Séjour Retrouvance® Buëch-Dévoluy "découverte des techniques de respiration Marche Afghane" 4jours

Minibus
Zu Fuß
Begleitung
Materialverleih
Wechselnd
Alles inklusive
Sport zu Fuß
Fußwanderung
Fauna - Flora

Höhe : 814m

497 Avenue Commandant Dumont, 05400 Veynes

Marche Afghane - Marc Vincent — ©Marc Vincent

Séjour rando Marche Afghane avec Détours en Montagne — ©Marc Vincent

- Warnung: Ungesicherte Stunden
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Wanderurlaub im Rhythmus der Atmung.
Wandern Sie mit bewusster Atmung, dem Grundstein für eine Energie, die Sie weit tragen wird.
Während eines Aufenthalts: 6 Tage / 5 Nächte.
Gruppe von 7 bis 10 Personen.
Niveau: 3 Schuhe.

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Ihr Begleiter ist von der "Ecole France Marche Afghane" als Animateur zertifiziert.

Das afghanische Gehen ist eine Mischung aus körperlicher Aktivität wie Wandern und Meditation und stellt die Nasenatmung in den Mittelpunkt.

Mit dem Afghanischen Marsch, der mit Ihren Schritten und Ihrer Atmung synchronisiert ist, werden Sie schnell Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern.

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