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Ateliers gratuits de découverte du Kundalini Yoga

Nature et détente, Yoga à Château-Arnoux-Saint-Auban

  • L'association La Rose des Vents propose dès la rentrée un cours hebdomadaire de Kundalini Yoga.

  • Ce yoga à la fois plurimillénaire et moderne propose une technique puissante et complète combinant postures dynamiques et statiques, techniques de respiration, chant de mantras, relaxation et méditation. Il permet de mieux gérer le stress, maintenir la forme et la santé du corps, stimuler la vitalité, fluidifier les énergies bloquées, conquérir le mental et d'aller à la rencontre de notre nature profonde dans une dynamique de groupe chaleureuse. Il est tout aussi adapté aux hommes qu'aux...
    Ce yoga à la fois plurimillénaire et moderne propose une technique puissante et complète combinant postures dynamiques et statiques, techniques de respiration, chant de mantras, relaxation et méditation. Il permet de mieux gérer le stress, maintenir la forme et la santé du corps, stimuler la vitalité, fluidifier les énergies bloquées, conquérir le mental et d'aller à la rencontre de notre nature profonde dans une dynamique de groupe chaleureuse. Il est tout aussi adapté aux hommes qu'aux femmes. Ateliers de découverte gratuits.
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    • Français
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  • Gratuit
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