Longe Côte et Aquagym avec Eau Pop Pop

Accessible à tous même sans savoir nager : l’aquagym et le Longe côte permettent de varier les plaisirs en alternant des mouvements de marche et de fitness qui dynamisent notre corps. Les bienfaits sont au rendez-vous ! Pas de nage ici. Il s’agit de déambuler dans l’eau. Au cours de la séance, plusieurs mouvements qui allongent et renforcent activement tous les muscles et favorisent le système articulaire, respiratoire et cardiovasculaire.

Durée de l'activité : 60 min - Distance : 1,5 km environ





Les produits Amusez-vous sont en vente exclusivement dans votre office de tourisme de La Londe les Maures.

Chaussons obligatoires ou vieilles baskets.
Accessoires fournis : frites, haltères…
Prévoir de l’eau, affaires de plage (lunettes de soleil, casquette, eau, serviette, crème solaire…) et arrivée 15 min avant.
Durée totale de 1h15. Le site peut être modifié selon les conditions météorologiques.

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