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Relaxation sonore

Sophrologie, Bien-être à Guillestre

  • Besoin de détente profonde et d'outils de relaxation? C'est avec joie, douceur, passion, que Julie propose un atelier relaxation en nature: par la respiration, la visualisation, la présence, accompagné au son de la voix et du tambour.

  • Je t'accompagne pour un temps de détente, de relâchement, d'apaisement physique & mental, de reconnexion avec notre Instinct Sauvage!
    Accueil du groupe avec une tisane de plantes.
    Être acteur-actrice de sa sensibilisation, de sa santé, de son bien-être corps & esprit.
    Le maintien de l'atelier dépend bien-sûr des conditions climatiques!

    Matériel à emporter : tenue suffisamment chaude et confortable ; de quoi s'installer au sol en plein air (petit coussin, plaid, tissu, tapis...
    Je t'accompagne pour un temps de détente, de relâchement, d'apaisement physique & mental, de reconnexion avec notre Instinct Sauvage!
    Accueil du groupe avec une tisane de plantes.
    Être acteur-actrice de sa sensibilisation, de sa santé, de son bien-être corps & esprit.
    Le maintien de l'atelier dépend bien-sûr des conditions climatiques!

    Matériel à emporter : tenue suffisamment chaude et confortable ; de quoi s'installer au sol en plein air (petit coussin, plaid, tissu, tapis yoga...)
    Réservation obligatoire auprès de l'office de tourisme du Guillestrois et du Queyras, au plus tard la veille avant 17h00.
  • Langues parlées

    • Français
Prestations
  • Services

    • Animaux non acceptés
Ouvertures
  • Du 6 mai 2021
    au 13 mai 2021
  • Du 8 juillet 2021
    au 26 août 2021
  • Jeudi
    10:15 - 12:00
  • Jeudi
    10:15 - 12:00
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