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Retraite d'automne : jeûne et bain de forêt

Nature et détente à Saint-Martin-de-Queyrières

  • 5 jours de retraite et de jeûne dans la belle forêt d'automne. 5 jours pour se détacher du poids du quotidien et renouer avec soi et la nature sauvage encadrés par un guide en sylvothérapie et une naturopathe.
    Hébergés dans un

  • 5 jours.
    5 jours de disponibilité, à Soi, à son corps et à ses ressentis.
    5 jours d'immersion en montagne pour prendre de la hauteur, faire le point et accueillir la présence de l'Automne.
    Ce séjour se déroulera dans un refuge d'alpage à 2000m d'altitude, dans un espace sauvage de montagne, au cœur d'une magnifique forêt de mélèze. Les soirées seront fraîches, les couleurs flamboyantes et le refuge un véritable nid douillet.
    Au programme: Jeûne, bains de forêt, méditation, temps solo,...
    5 jours.
    5 jours de disponibilité, à Soi, à son corps et à ses ressentis.
    5 jours d'immersion en montagne pour prendre de la hauteur, faire le point et accueillir la présence de l'Automne.
    Ce séjour se déroulera dans un refuge d'alpage à 2000m d'altitude, dans un espace sauvage de montagne, au cœur d'une magnifique forêt de mélèze. Les soirées seront fraîches, les couleurs flamboyantes et le refuge un véritable nid douillet.
    Au programme: Jeûne, bains de forêt, méditation, temps solo, temps de partage en groupe, nous souhaitons ce séjour comme une véritable retraite intérieure encadrée par la bienveillance du groupe, des accompagnateurs et de la Nature.
    L'alliance de ces pratiques nous semblent tellement adapté pour accompagner nos cheminements, individuels et collectifs, vers plus de santé, de conscience et de paix intérieure.
    Prix: 380 €/personne (hébergement inclus)
    Vos guides pour ce séjour:
    - Sylvène Galinier, Naturopathe et Accompagnatrice en Montagne,
    06 74 77 61 03
    - Lucas Bessy, Guide de Sylvothérapie,
    06 78 05 22 22
    Un jeûne est parfois contre-indiqué pour votre santé, avant l'inscription nous aurons une conversation téléphonique.
    Pour plus d'infos, n'hésitez pas à nous envoyer un message.
    Pour télécharger le programme du séjour, en message privé ou rendez-vous sur:
    www.takayasylvotherapie.com
    www.sylvenegalinier.com
  • Langues parlées

    • Français
Tarifs

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces