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Séance CAF ( Cuisses, abdos, fessiers)

Pratique encadrée, Remise en forme, Forme à Castellane

  • Lors de cette séance en musique, nous vous proposons du renforcement musculaire basé sur le bas du corps.

  • Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers ainsi que les jambes Utilisation facultative de petits matériels (lestes, élastiques, haltères…
    Cette activité est ouverte à tous et ne nécessite aucune condition physique particulière
    Notre professionnel adapte les exercices en fonction du niveau, des besoins et de l’état de santé de la personne.
    Elle est accessible aux sourds et malentendants (LSF).
  • Langues parlées

    • Français
Prestations
  • Accessibilité

    • Prestations adaptées pour déficience auditive
  • Du 13 juillet 2021 au 27 août 2021
  • Tarif unique
    12 €
  • Tarif réduit
    10 €

    • Membre de l'association

Ouvertures

Périodes d'ouverture

  • Du 13 juillet 2021 au 27 août 2021
    Ouvert Le Mardi, Le Vendredi
    * Mardis de 9h à 10h & de 18h30 à 19h30 Vendredi de 9h à 10h
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