
Le Bain de Forêt (ou Shinrin Yoku ou sylvothérapie) est une pratique corporelle et mentale en pleine nature pour renforcer la résilience aux maladies du mode de vie
Le déroulé comporte 4 temps :
> accueil par le propriétaire. Il fera un bref historique et une présentation de sa forêt et de son engagement pour la protection de la biodiversité
> le guide Bain de Forêt prend le relais pour une immersion d’environ deux heures, sur une faible distance, avec de nombreuses invitations à la détente, à l’observation et aux découvertes sensorielles, aux assouplissements et à l’oxygénation profonde.
> retour pour une cérémonie du thé avec échanges sur les ressentis, les enjeux de bien-être et de préservation des espaces forestiers. Pistes d’action personnelles pour contribuer à la protection des forêts
> Un buffet dinatoire sera proposé : réservation au 04 98 05 10 20
> accueil par le propriétaire. Il fera un bref historique et une présentation de sa forêt et de son engagement pour la protection de la biodiversité
> le guide Bain de Forêt prend le relais pour une immersion d’environ deux heures, sur une faible distance, avec de nombreuses invitations à la détente, à l’observation et aux découvertes sensorielles, aux assouplissements et à l’oxygénation profonde.
> retour pour une cérémonie du thé avec échanges sur les ressentis, les enjeux de bien-être et de préservation des espaces forestiers. Pistes d’action personnelles pour contribuer à la protection des forêts
> Un buffet dinatoire sera proposé : réservation au 04 98 05 10 20
Tarifs
Tarifs
Gratuit
—
> Sur inscription
> Buffet dînatoire sur place : 30 euros - Réservation au 04 98 05 10 20
> Buffet dînatoire sur place : 30 euros - Réservation au 04 98 05 10 20
Horaires
Horaires
Chaque mercredi du 11 juin 2025 au 18 juin 2025
- 17:00 à 20:00
Localisation
Localisation
- www.helloasso.com
Langues parlées
Langues parlées

