USAM Tolone

| Arti e Mestieri USAM TOULON 95, avenue des Routes - Traverse des Primeroses 83200 TOULON tel. 07 60 62 63 94 - 04 94 22 46 20 [email protected] Per gli adulti che vogliono trascorrere del tempo di qualità insieme. Cucito, disegno, ricamo, patchwork... | Arti marziali USAM TOULON 503, chemin du Beal - 83200 TOULON [email protected] Aïkido: lunedì e giovedì dalle 18.30 alle 20.30 - 06 66 68 65 12 Judo: mercoledì e sabato dalle 14.30 alle 19.30 - 06 82 36 95 97 o 06 60 74 31 14. Karate: martedì e venerdì dalle 17.15 alle 21.15 - 06 83 99 18 32. | Atletica USAM TOULON ATLETICA APERTA A TUTTI [email protected] www.usam-toulon-athle.com Facebook : USAM Toulon Athlétisme tel. 06 26 47 48 01 Complesso sportivo del Pin d'Alep 83200 TOULON Categorie: Atletica giovanile a Minimes O Complesso sportivo Léo Lagrange 83100 TOULON Categoria da Cadetto a Maestro: tempo libero e competizione | Calcio balilla per adulti USAM TOULON 95, avenue des Routes - Traverse des Primeroses 83200 TOULON tel. 06 58 19 36 33 [email protected] Livelli: principianti, avanzati e competitivi. | Baby gym da 1 a 5 anni USAM TOULON 503, chemin du Béal - 83200 TOULON tel. 06 11 58 07 28 [email protected] Ogni mercoledì e/o sabato. | Ponte USAM TOULON 83, rue Tenente Colonnello Bernard 83200 TOULON tel. 04 94 31 16 88 [email protected] Aperto lunedì, martedì, giovedì e venerdì. Mercoledì: scuola di bridge. Livelli: principianti assoluti, giocatori del 2° anno, giocatori esperti, concorrenti. | Cori USAM USAM TOULON 95, avenue des Routes - Traverse des primeres 83200 TOULON tel. 06 03 56 12 02 [email protected] Sébastien PORTELLI, direttore del coro Non sono richieste competenze musicali, ma solo buon umore. Programma: opere classiche + orchestra. | Coro di varietà USAM TOULON 95, avenue des Routes - Traverse des primeroses 83200 TOULON tel. 06 20 11 72 57 [email protected] Non sono richieste competenze musicali, ma solo buon umore. | Danza USAM TOULON 95, avenue des Routes - Traverse des primeroses 83200 TOULON tel. 06 23 95 31 75 - 06 68 73 91 80 [email protected] Bambini (dai 3 anni), adolescenti, adulti. Danza moderna, jazz, fusion, ragga, afro, principianti, street... | Fitness USAM TOULON 95, av. des Routes - 83200 TOULON tel. 06 11 58 07 28 [email protected] Corsi di cardio boxe e/o circuit training. | Calcio USAM TOULON Stade des Routes - rue des Glycines 83200 TOULON tel. 06 67 06 35 45 - 06 03 09 42 60 [email protected] Squadre da U6 a U20, scuola portieri. | Gym acro dance - dai 6 ai 12 anni. USAM TOULON 503, chemin du Béal 83200 TOULON tel. 06 11 58 07 28 [email protected] Ogni mercoledì e/o sabato. | Ginnastica dolce - stretching USAM TOULON 95, av. des Routes - 83200 TOULON tel. 06 11 58 07 28 [email protected] | Nordic Walking USAM TOULON APERTO A TUTTI 95, av. des Routes - 83200 TOULON tel. 04 94 22 46 20 - 06 88 80 65 84 www.usamtoulon.fr - [email protected] Magalie DALGER, Presidente Una varietà di passeggiate (Faron, Châteauvallon, Janas, Le Broussan, La Castille, L'Almanarre, La Capte...). | Multi attività USAM TOULON 95, av. des Routes - 83200 TOULON tel. 04 94 22 46 20 - 07 70 06 68 39 www.usamtoulon.fr [email protected] Magalie DALGER, Presidente Associazione sportiva multiattività con oltre 80 anni di esperienza nel settore sportivo, artistico e culturale. L'associazione propone una ventina di attività in diverse sedi nell'area di Tolone. Danza per adulti, adolescenti e bambini (modern jazz, afro, ragga, fusion, street?), aikido (dai 14 anni), laboratorio di arti creative e del tempo libero (adulti), atletica (bambini e adulti), baby-gym, bocce (adulti), bridge (adulti), coro (adulti), coro polifonico (adulti), calcio (dai 5 anni), palestra/fitness (adulti), judo (bambini e adulti), karate (bambini e adulti), nordic walking, allenamento con i pesi (dai 16 anni), calcio balilla (adulti) e yoga (adulti). Aperto il mercoledì dalle 14.00 alle 17.30. Chiuso in luglio e agosto. | Body-building USAM TOULON 95, av. des Routes - Traverse des Primeroses 83200 TOULON tel. 06 12 78 80 23 [email protected] Aperto lunedì, mercoledì, venerdì e sabato dalle 9.30 alle 12.00 e dal lunedì al venerdì dalle 15.00 alle 20.00. | Bocce USAM TOULON Stade des Routes - 83200 TOULON [email protected] Gioco della pétanque provenzale: dal lunedì al sabato dalle 14.00. | Yoga USAM TOULON 95, av. des Routes - Traverse des Primeroses 83200 TOULON tel. 06 19 81 42 79 [email protected] Adulti: yoga tradizionale, insegnato da T.K. Sribhashyam il martedì e/o il giovedì.