Cours de yoga Oraison - Florence à Flow Natha Yoga

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Florence Fitzgerald, a certified traditional Hatha yoga teacher, offers you:
Weekly and monthly group lessons.
Private lessons
Workshops, courses, and retreats.
Classes can be given in english.

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Certified graduate. Florence Fitzgerald teaches hatha yoga from the Nâtha yogi tradition of Varanasi in the path of Shivaite tantra. A yoga that simultaneously and vigorously involves the body (asanas), breathing (pranayamas), visualization (dharana), gestures(bandhas), drishtis, bijas & mantra (nada yoga) concentration techniques then meditation for better health, vitality and emotional stability. In continuity, Florence offers more specifically sound yoga sessions (nada yoga) according to...

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