Longe Côte and Aquagym with Eau Pop Pop

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Aquagym
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Accessible to all, even without knowing how to swim: aquagym and Longe côte allow you to vary the pleasures by alternating walking and fitness movements that energise your body. The benefits are obvious! No swimming here. It's all about walking in the water. During the session, several movements that actively lengthen and strengthen all the muscles and promote the articular, respiratory and cardiovascular systems

Duration of the activity: 60 min - Distance: 1.5 km approximately...

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