Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade

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  • Fitness
Salle de motricité de l'école communale Chemin de la Cascade de la Lance 04370 Colmars
During my sessions, I suggest that you stay within yourself, listening to your breath, as close as possible to your bodily sensations.
The practice of postures will set in motion all the muscles and cells of your body. The sequence of postures will enable you to develop your grounding, strength, tone, flexibility and sense of proprioception. And it will always be the search for balance between effort and comfort (Sukha, in Sanskrit) that will guide our practice - in other words, the right effort, not the search for physical feats!
Whether you're a beginner or not, we're sure you'll find your way ... gently.
We look...

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From 2 January 2024 to 31 December 2024

One price
12€
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From 2 January 2024 until 31 December 2024

Thursday
18:30 - 19:45

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Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade
Salle de motricité de l'école communale Chemin de la Cascade de la Lance 04370 Colmars
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Updated on 17 June 2024 at 11:31
by Office de Tourisme Intercommunal Verdon Tourisme
(Offer identifier : 6965894)
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