Schwimmen, Longe-côte, Begleitung des Schwimmtrainings zum Swimrun und Triathlon mit Agoathlitis

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Plage des Lecques, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer

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WASSERAKTIVITÄTEN im Departement Var für alle Altersgruppen.

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AQUAGYM der Widerstand des Wassers intensiviert die Anstrengung und begrenzt gleichzeitig die Traumata für den Körper. Muskeln und Gelenke werden geschützt. Diese Art von Aktivität führt zu einer besseren Koordination und einem besseren Muskeltonus. Wassersportarten mit hohem Cardioanteil wie AQUARUNNING eignen sich hervorragend als Teil eines Ausdauertrainings und/oder einer Gewichtsabnahme. Es ist also eine ideale Option, um seine Figur auf sanfte Weise zu formen.

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Agoathlitis - Coach Sportif Aquatique

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