Auf dem Programm stehen: Gestische Technik Nordic Walking, Kardioeinheiten, Nordic Walking im Ausdauerbereich, Möglichkeit der Einführung in BungyPump (Anpassung des Inhalts an die Gruppe.), Miniseminare,...
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Mini-Seminare:" Intervention Sportfußpfleger. Vorbereitung und Pflege der Füße für das Laufen. Die Arbeit des Fußes beim Nordic Walking + praktische Übungen" / "Die Energiebahnen. Wie man sie auf sein Nordic Walking-Training anwendet. Ihre Cardio- und Ausdauereinheiten verwalten und aufbauen" / Das Programm kann je nach Wetterlage und den Bedürfnissen der Gruppe geändert werden. Unterkunft: Hotel "Le St...
Tipps
Diese Aktivität wurde von Yannick Sire/Oxygène Trainning vorgeschlagen.
Wenn Sie das Pays mentonnais und die Praxis des Nordic Walking über mehrere Tage hinweg entdecken, können Sie in die Welt des Sports eintauchen und unsere grüne Umgebung im Slow-Modus bewundern.