Alti Cross dans les Hautes-Alpes

Ce week-end alternera entre effort, dépassement de soi, cohésion d’équipe et récupération, dans un cadre naturel exceptionnel au cœur des Hautes-Alpes.

Accessible à tous les niveaux, ce séjour mise avant tout sur le plaisir du sport, l’entraide et l’énergie du groupe. Ici, pas de pression inutile : chacun avance à son rythme, encouragé par l’ambiance bienveillante et motivante du week-end. Un concentré de sport outdoor, de nature et de good vibes pour repartir plus fort, physiquement et mentalement.

Jeudi 20 août 2026 - Arrivée & immersion
À partir de 17h, les participants arrivent au gîte, à Antonaves. L’installation se fait tranquillement dans les chambres et les dortoirs, le temps de prendre ses marques et de découvrir ce lieu niché en pleine nature.
Un apéritif de bienvenue lance officiellement le séjour. C’est le moment de faire connaissance, de rencontrer les intervenants et de découvrir le programme des jours à venir. L’ambiance est déjà là : conviviale, sportive et enthousiaste. La soirée se poursuit librement, idéale pour échanger, se détendre et se préparer aux défis à venir.

Vendredi 21 août 2026 - Esprit d’équipe & dépassement
Après un petit-déjeuner vers 8h30, la journée démarre fort avec une matinée placée sous le signe de la cohésion et du challenge. Direction la montagne pour une course d’orientation sportive en équipes. Carte en main, stratégie en tête, chaque groupe progresse à travers le parcours en affrontant des défis physiques et des énigmes ludiques à chaque balise.
L’objectif n’est pas seulement la performance, mais surtout la coopération, la communication et le plaisir de se dépasser ensemble. L’équipe la plus efficace repartira avec un petit cadeau.
Après le déjeuner, place à la récupération. L’après-midi se construira en fonction de la fatigue des participants : petite randonnée, baignade au lac si la météo le permet, repos, étirements ou simple moment de calme. En fin de journée, retour au gîte pour le dîner, suivi d’une soirée conviviale.

Samedi 22 août 2026 - AltiCross & connexion à la nature
Après le petit-déjeuner, place au cœur du séjour : une matinée de cross-training outdoor encadrée par Jordan, coach sportif. Une séance surprise, dynamique et complète, mêlant course, et exercices fonctionnels.
Trois niveaux sont proposés afin que chacun puisse se challenger selon ses capacités : RX, Scale (intermédiaire) et débutant.
Après le déjeuner, le rythme ralentit avec une randonnée nature encadrée. Une sortie plus douce pour récupérer activement, découvrir les paysages environnants et profiter pleinement de l’environnement. Pour ceux qui le souhaitent, un temps de repos au gîte est également possible. La journée se termine par une soirée pizza au feu de bois.

Dimanche 23 août 2026 - Clôture & départ
Le dernier petit-déjeuner se partage tous ensemble vers 8h30. Un temps d’échanges permet de revenir sur les temps forts du séjour. Puis vient l’heure du départ, vers 10h.
On repart reboosté, avec des souvenirs forts, de nouvelles rencontres et l’envie de recommencer.

Nos coups de coeur :
- Du Cross-training outdoor encadré par Jordan, coach sportif
- De la course d’orientation sportive avec défis et énigmes encadrée par Ophélie, accompagnatrice en montagne
- Des baignades en pleine nature dans un cadre préservé
- Une ambiance chaleureuse grâce à un petit groupe