Atelier relaxation sonore

MJC de Laragne, Place des Aires, 05300 Laragne-Montéglin

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Animé par Annie MULOT. Offrez vous une pause grâce à ce cycle de 6 ateliers alliant yoga de la voix et voyage vibratoire.
Préinscription impérative

Chaque séance débutera par une pratique vocale douce telle que le chant de voyelles ou de Bijas/mantras, qui vous amènera à explorer la puissance de la voix comme outil de libération, de recentrage et de bien être. Elle se poursuivra par un bain de sons enveloppants(bols chantants, bols de cristal, tambours, carillons…) qui favorisent la détente profonde, l'apaisement du mental et l'harmonisation énergétique.