Vous vous faites passer en dernier depuis trop longtemps... Venez participer à nos ateliers en petit groupe. 2/03 : je me rencontre, 16/03 : cultiver ma joie intérieure, 23/03 : j'habite mon corps autrement, 30/03 : installer une relation stable avec moi.
Vous arrive-t-il de ne jamais vous sentir “assez” ?
Pas assez belle.
Pas assez compétente.
Pas assez intéressante.
De vous parler durement…
de minimiser vos qualités…
de douter en permanence de votre valeur ?
En mars, je vous propose un cycle pour apprendre à changer ce regard.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Mais pour commencer à être de votre côté.
Travailler l’image, les paroles intérieures, la relation à soi.
Apprendre à se soutenir au lieu de se juger.
Parce que s’aimer, ce n’est pas se trouver parfaite.
C’est arrêter de se maltraiter intérieurement.
Petit groupe – places limitées
