Avec Annie Mulot. Chants des voyelles, méditation, harmonisation des chakras, relaxation bio-dynamique, voyage sonore aux instruments vibratoires.
Apprenez à vous relaxer de manière autonome avec des techniques inspirées des arts énergétiques chinois et hindous: respiration, mouvement, chant, écoute du corps, méditation, relaxation aux bols…A chaque atelier, 2 pratiques pour relâcher les tensions physiques et psychiques, éliminer les blocages émotionnels et énergétiques et ramener dans le corps homéostasie et sensation de bien être.
Tarifs
Du 14 septembre 2024 au 29 juin 2025
Tarif unique24€ la séance
Cycle de 6 séances = 120€
+ adhésion à la MJC
Cycle de 6 séances = 120€
+ adhésion à la MJC
—
Chèque
Espèces
Chèque-Vacances ClassicPériodes d'ouverture
Du 14 septembre 2024 au 29 juin 2025
Samedi
10:00 - 12:00
Atelier mensuel
12/10- 16/11- 14/12
11/01- 08/02- 08/03
12/10- 16/11- 14/12
11/01- 08/02- 08/03
Localisation
Contactez Ateliers relaxation et sons
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