Laëtitia Girard, à base d’étirements des fascias et d’échauffements doux et progressifs. Le renforcement musculaire s’effectue en profondeur.
Le mouvement s’effectue toujours en sollicitant une attention soutenue à son geste.
Le mouvement s’effectue toujours en sollicitant une attention soutenue à son geste.
