Découvrez comment faire de la marche un extraordinaire outil au service du bien-être au quotidien.
Vous répartirez avec des outils faciles, accessibles à tous à appliquer au quotidien pour une déconnexion/reconnexion assurée !
Vous répartirez avec des outils faciles, accessibles à tous à appliquer au quotidien pour une déconnexion/reconnexion assurée !
Au programme :
- Postures, proprioception et approche de la marche consciente
- Techniques de marche (exercices de respiration, respiration complète, marche afghane...)
- Étirements et bons gestes
- Méditation active par la marche
- Postures, proprioception et approche de la marche consciente
- Techniques de marche (exercices de respiration, respiration complète, marche afghane...)
- Étirements et bons gestes
- Méditation active par la marche
Tarifs
Du 1 juillet 2025 au 31 août 2025
Tarif unique
25€
Chèque
Espèces
Chèque-Vacances Classic
VirementPériodes d'ouverture
Du 1 juillet 2024 au 31 août 2024
Lundi
17:30 - 19:45
Dimanche
17:30 - 19:45
Localisation
Contactez Rando Passion : Marche bien-être et reconnexion
- www.rando-passion.com
