Randonnée bien-être

Pratique encadrée
Sports pédestres
Randonnée pédestre / balade à pied
Bien-être
Relaxation

Résidence Les Sorbiers, 05330 Saint-Chaffrey

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La montagne ne ment pas. Elle vous accueille tel que vous êtes, sans jugement.

La montagne vous confronte à vos peurs, à vos limites, à vos croyances. Mais dans cette confrontation douce, guidée, sécurisée, quelque chose se dénoue. Quelque chose se libère.

Marcher en montagne, c’est aussi :

Évacuer le stress accumulé dans le corps
Libérer les émotions bloquées (colère, tristesse, frustration)
Retrouver de la clarté mentale grâce à l’oxygénation et au mouvement
Se reconnecter à son intuition et à ses ressentis
C’est une thérapie par la nature, simple, puissante, accessible.

L’activité sportive est au cœur de l’approche GPS Global Psychologique Système.

Tarifs

Accompagnement ponctuel GPS Global Psychologie Système type rando + coaching :
Engagement solo à la demi-journée à partir de 125€ / 235 € à la journée,
En petit groupe de 4 pers max 95 €/pers à la demi-journée ou 125 €/pers à la journée