Sophrologie

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MJC de Laragne, Place des Aires, 05300 Laragne-Montéglin
Attention, la gare la plus proche se trouve à plus de
Animé par Charlotte Cornavin.
2 créneaux horaires et 2 programmes mensuels.
Programme/module :
Octobre : Apprivoiser ses douleurs & Retrouver un sommeil réparateur
Mars : Retrouver un sommeil réparateur & Préparation à l'accouchement
Avril : Trouver du plaisir dans sa vie quotidienne & Apprendre à mieux gérer le stress.
Mai : Apprendre à mieux gérer le stress & Se préparer mentalement à une épreuve (examen, entretien..)
Juin : Se libérer de ses peurs & Renforcer la confiance en soi.

Tarifs

Tarif unique : 30€ par module.
Adhésion MJC adulte : 23 €
ChèqueChèque
EspècesEspèces
Chèque-Vacances ClassicChèque-Vacances Classic

Périodes d'ouverture

Chaque vendredi du 8 mars 2024 au 28 juin 2024
Préinscription impérative.
Pas de cours le 10 mai 2024.

Localisation

Sophrologie
MJC de Laragne, Place des Aires, 05300 Laragne-Montéglin
Attention, la gare la plus proche se trouve à plus de
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Langues parlées

  • Français
Mis à jour le 09 août 2023 à 12:35
par Office de Tourisme Sisteron Buëch
(Identifiant de l'offre : 6628796)
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