Stages de tennis pour les adultes et les enfants.
Pour les accros de la balle jaune, des stages spécifiques tennis sont proposés pour les enfants, les ados et les adultes. Des leçons individuelles de tennis sont aussi possibles ainsi que la
pratique libre
Pour les accros de la balle jaune, des stages spécifiques tennis sont proposés pour les enfants, les ados et les adultes. Des leçons individuelles de tennis sont aussi possibles ainsi que la
pratique libre
Au programme des stages
- 1h30 ou 2 heures de tennis par jour pendant 5 jours
- renforcement technique des coups du tennis
- schémas tactiques
- jeux d'opposition
- tournoi de fin de semaine
Leçon individuelle de tennis
Objectifs :
- renforcement technique des coups du tennis
- approche tactique individualisée (schémas de jeu)
- préparation d’une compétition ou d’un objectif précis
Leçon de tennis à 2 (leçon plus conviviale)
Objectifs :
- amélioration technique d’un coup du tennis
- bases de construction d’un point
- stimulation des capacités physiques
