Tai-Chi et Yoga

Cours
Cours collectif
Yoga
Forme
Bien-être

Salle Codonel, Avenue De Verdun, 84120 Beaumont-de-Pertuis

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- - 06 23 80 92 99
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Une approche simple et dynamique de la Méditation. Le Taï-chi-chuan est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine. C'est un entrainement lent de gestes et de postures. Une "méditation en mouvement" qui permet la gestion d'énergie.

Le Taï-chi-chuan est une méthode éprouvée pour gérer le stress et retrouver le calme. Il génère également des effets directs sur la santé.

Tai-Chi : 18h à 19h
Yoga : 19h15 à 20h45

Localisation

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