Rejoignez Sam pour des cours de yoga adaptés à tous, au Complexe sportif de Banon.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, venez découvrir un moment de détente, d’écoute du corps et de respiration.
Des séances de yoga sur chaise sont également proposées, idéales pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique plus douce.
Lundi : 9h30-11h
Mercredi : 17h30-19h
Jeudi sur chaise : 17h-18h / yoga : 18h30-20h
Vendredi : 9h30-11h.
Des séances de yoga sur chaise sont également proposées, idéales pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant une pratique plus douce.
Lundi : 9h30-11h
Mercredi : 17h30-19h
Jeudi sur chaise : 17h-18h / yoga : 18h30-20h
Vendredi : 9h30-11h.
