Yoga vinyasa

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Avec Isabelle, le Yoga Vinyasa n'aura plus de secret pour toi! Fluidité, concentration et coordination sont les maîtres mots.

Tu jouiras d'un yoga dynamique dans la chaleureuse salle de l'Autre Versant en hiver et en pleine nature sur l'ile du plan d'eau l'été. Isabelle te propose la découverte du Yoga Vinyasa, un enchaînement fluide de postures rythmées par le souffle qui assouplit et tonifie à la fois et apaise le mental. Pour tous les niveaux.

Rendez-vous sur l'île du plan d'eau.
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