Description
L’automne s’installe, la nature ralentit... et si vous vous autorisiez à faire de même ? Avant d'entrer dans la routine de l'hiver, l’Escapade Revitalisante est une invitation à poser votre charge mentale, à respirer et à revenir à l'essentiel.
Pourquoi la Médiation Équine ? Le cheval est un miroir puissant, juste et sans jugement. Sa présence apaisante et son mode de communication par le ressenti créent un espace unique où la tête s'arrête de penser pour laisser le corps ressentir. C’est dans cet espace que se trouve la clé de votre reconnexion.
Pendant deux jours, vous évoluez dans un espace de totale déconnexion. Ici, pas de performance, pas de rôle à jouer, pas de pression. En pleine nature, vous créez un cocon de douceur basé sur l'écoute, l’adaptabilité et le non-jugement en compagnie des chevaux.
Vendredi soir : accueil au gîte à Bayons, installation, dîner partagé, temps de rencontre et de partage d'intention. Présentation du séjour et des ateliers (médiation équine + introspection)
Samedi : 2 ateliers collectifs de médiation équine en extérieur : contact sensoriel avec le troupeau, exercices d'ancrage et d'écoute corporelle. L'objectif est d'apprendre à s'écouter et à se fier à son intuition.
Dimanche : 2 ateliers pour ancrer les bénéfices et remercier les chevaux. Cercle de clôture pour déposer les partages. Départ vers 16h.
NB : Toutes les interactions se passent à pied, aucune connaissance des chevaux n'est nécessaire.
Ce séjour est fait pour vous si :
- Vous courez après le temps et ressentez le besoin profond de ralentir
- Vous traversez une période de doutes et souhaitez reprendre confiance en vous
- Vous cherchez à mieux vous connaître, à vous accepter pleinement et à écouter vos émotions
- Vous ressentez une affinité unique pour la nature et la sagesse des chevaux
