Week-end yoga et plantes

Stage
Stage d'initiation
Atelier / Initiation / Découverte
En week-end
Pratique encadrée
Yoga
Forme
Botanique

BONNAT Christine, 04140 Auzet

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- - +33 6 43 12 75 45
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Reconnectez-vous le temps d'un week-end, dans un cadre propice au repos et à l'apaisement. Accompagné par deux expertes en yoga et herboristerie.

Séjour yoga et plantes : 3 jours et 2 nuits. Au programme : -Initiation à différentes pratiques de yoga et pranayama -Découverte et cueillette des plantes sauvages comestibles -Fabrication d'un baume "zénitude" -Atelier tisanes en lien avec la médecine chinoise traditionnelle Information et inscription auprès de Christine BONNAT : 06 43 12 75 45.