Apprendre à se défendre !

Sports
Sport de combat
Escrime

Terrain de sport, Base nautique et de loisirs de Port St Pierre, 05160 Le Sauze-du-Lac

- Événement terminé
- Du12Août
  au15Août
  2023
- - 06 85 86 37 740666071531
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Initiation à la self défense japonaise pour adultes débutants valides.

Apprendre les rudiments de la Self Défense Japonaise va vous apporter quelques réflexes et techniques efficaces, conçues pour se défendre comme pour protéger ses proches, dans les situations inattendues d’agressions physiques du quotidien. Ces séances d'entrainements estivales vont vous aider à renforcer le corps et le mental et de gagner ainsi de la confiance en soi.