Atelier proposé dans la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité pour cheminer vers votre autonomie affective et d'ÊTRE.
Découvrir votre niveau de dépendance. Prendre conscience de vos besoins et apprendre petit pas par petit pas à les nourrir par vous-mêmes. Savoir faire des demandes claires qui ne soient pas des exigences. Cheminer doucement vers l'Autonomie pour que l'autre devienne un plus à votre épanouissement, sans en être dépendant. Tel est le chemin proposé dans cet atelier pour découvrir vos ressources intérieures et découvrir qui vous êtes réellement derrière votre personnage, car vous êtes beaucoup plus grands que cet égo auquel vous vous identifiez parfois.
