Le bain de forêt est une marche dans la nature, avec plusieurs ateliers de découverte de soi et de la nature : marche les yeux fermés, pieds-nus, land art, exercices de respiration, méditation, avec plusieurs moments de partages.
Le bain de forêt est une marche dans la nature, avec plusieurs ateliers de découverte de soi et de la nature : marche les yeux fermés, pieds-nus, land art, exercices de respiration, méditation, avec plusieurs moments de partages où chacun.e peut exprimer ses ressentis. A la fin nous partageons une infusion et une collation.
