Lundi 18 mai à 18:30

Café découverte de l'UTL : "L'Aïkido, un Art martial au service de la santé et du bien-être"

Culture
Conférence / Débat / Rencontre

Altitude : 570m

Le P'tit Gourmet, 23 Place de la Fontaine, 05300 Laragne-Montéglin

- Événement terminé
- Lundi18Mai
  à 18:30
- - 06 86 84 90 26
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Par Bertrand Bidault, 6è dan et professeur diplômé d'état en Aïkido.

L'Aïkido est un art de combat unissant efficacité, fluidité et bienveillance. on ne pratique pas avec un adversaire mais avec un partenaire. L'Aïkido développe l'équilibre, la respiration, la coordination motrice et le renforcement musculaire, atouts essentiels de la santé et du bien-être.