Cours de Pilates - Corpo Diem

Distractions et loisirs
Initiation / découverte dans le cadre d'un événement

Parc Bellerive, Avenue Edouard Grangier, 84170 Monteux

- Événement terminé
- Jeudi20Juillet
  2023
- - 07 81 68 60 78
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Une expérience tous les jeudis pour tout public !

Julie, votre coach vous accompagne car le Pilate est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Elle est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture.
Ce qu'il vous faut ? Votre tapis, une tenue confortable et votre plus beau smile.

Réservation obligatoire 07 81 68 60 78