Une étape de nage en eau libre inédite sur Serre-Ponçon !
6 épreuves aquatiques sur mesure !
Pour cette 3ème édition de l’étape à Serre-Ponçon, le Club de natation et eau libre des Dauphins Embrunais reçoit le soutien de la FFN et d’EDF, de la ligue PACA de natation, du Comité Interdépartemental de Natation du 04 et 05 et de nombreux partenaires institutionnels et privés. Vous pourrez découvrir une discipline en plein essor qui nécessite des qualités d’endurance, un véritable sens tactique, une gestion de sa course, et surtout un esprit de partage. C’est pourquoi beaucoup y trouve des similitudes avec une épreuve cycliste. Elle est même devenue avec son épreuve de 10km une discipline olympique depuis les Jeux de Pékin en 2008 !
Programme 2023
* 5KM OPEN SANS PALMES
Briefing : 6h45 sur le Village
Départ : 8h - Déversoir Plan d'eau Embrun
Catégories : 14-15 ans / 16-17 ans / 18-34 ans / 35-49 ans / 50 ans et +
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 32€ / AUTRES : 32€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 42€ / AUTRES : 42€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 5KM AVEC PALMES
Briefing : 6h45 sur le Village
Départ : 8h - Déversoir Plan d'eau Embrun
Catégories : Tous âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 32€ / AUTRES : 32€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 42€ / AUTRES : 42€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 3KM SANS PALMES
Briefing : 10h15 sur le Village
Départ : 10h30 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : Tous Âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 22€ / AUTRES : 22€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 30€ / AUTRES : 30€ + 15 € licence FFN Eau libre
* 1,5KM SANS PALMES
Briefing : 10h15 sur le Village
Départ : 10h30 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : moins de 12 ans puis tous âges confondus
Tarifs en ligne :FFN-FINA-FFH : 18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place :FFN-FINA-FFH : 22€ / AUTRES : 22€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 500M SANS PALMES
Briefing : 12h sur le Village
Départ : 12h15 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : 9-12 ans
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 12€ / AUTRES : 12€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH :18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 3 x 500M EN RELAIS SANS PALMES - FEMME, HOMME OU MIXTE
Briefing : 13h45 sur le Village
Départ : 14h - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : Tous âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 12€ - relayeur / AUTRES : 12€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH :18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
Pour cette 3ème édition de l’étape à Serre-Ponçon, le Club de natation et eau libre des Dauphins Embrunais reçoit le soutien de la FFN et d’EDF, de la ligue PACA de natation, du Comité Interdépartemental de Natation du 04 et 05 et de nombreux partenaires institutionnels et privés. Vous pourrez découvrir une discipline en plein essor qui nécessite des qualités d’endurance, un véritable sens tactique, une gestion de sa course, et surtout un esprit de partage. C’est pourquoi beaucoup y trouve des similitudes avec une épreuve cycliste. Elle est même devenue avec son épreuve de 10km une discipline olympique depuis les Jeux de Pékin en 2008 !
Programme 2023
* 5KM OPEN SANS PALMES
Briefing : 6h45 sur le Village
Départ : 8h - Déversoir Plan d'eau Embrun
Catégories : 14-15 ans / 16-17 ans / 18-34 ans / 35-49 ans / 50 ans et +
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 32€ / AUTRES : 32€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 42€ / AUTRES : 42€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 5KM AVEC PALMES
Briefing : 6h45 sur le Village
Départ : 8h - Déversoir Plan d'eau Embrun
Catégories : Tous âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 32€ / AUTRES : 32€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 42€ / AUTRES : 42€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 3KM SANS PALMES
Briefing : 10h15 sur le Village
Départ : 10h30 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : Tous Âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 22€ / AUTRES : 22€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH : 30€ / AUTRES : 30€ + 15 € licence FFN Eau libre
* 1,5KM SANS PALMES
Briefing : 10h15 sur le Village
Départ : 10h30 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : moins de 12 ans puis tous âges confondus
Tarifs en ligne :FFN-FINA-FFH : 18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place :FFN-FINA-FFH : 22€ / AUTRES : 22€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 500M SANS PALMES
Briefing : 12h sur le Village
Départ : 12h15 - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : 9-12 ans
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 12€ / AUTRES : 12€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH :18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
* 3 x 500M EN RELAIS SANS PALMES - FEMME, HOMME OU MIXTE
Briefing : 13h45 sur le Village
Départ : 14h - Plage de Savines-le-Lac
Catégories : Tous âges confondus
Tarifs en ligne : FFN-FINA-FFH : 12€ - relayeur / AUTRES : 12€ + 15€ licence FFN Eau libre
Tarifs sur place : FFN-FINA-FFH :18€ / AUTRES : 18€ + 15€ licence FFN Eau libre
