Venez découvrir la marche nordique, une activité physique de plein air, conviviale et adaptée à tous
Séance d'essai gratuite (réservation obligatoire - prêt des bâtons inclus).
Bénédicte, coach sportif et animatrice marche nordique, vous accueille tous les mardis et jeudis de 9h00-10h30 pour une séance de marche nordique.
L'activité est adaptée aux débutants, et nous marchons à différents endroits (Salins, Ayguade, CRAPA des Borrels) afin de varier les terrains et le plaisir.
Les bénéfices de la marche nordique sont nombreux: amélioration de votre endurance, renforcement musculaire de tout le corps, travail de la coordination, de l'équilibre et de la souplesse, etc.
Suite à votre séance d'essai, pas d'engagement, vous avez le choix de payer à la séance ou de prendre un pack de plusieurs séances à tarif dégressif.
Bénédicte, coach sportif et animatrice marche nordique, vous accueille tous les mardis et jeudis de 9h00-10h30 pour une séance de marche nordique.
L'activité est adaptée aux débutants, et nous marchons à différents endroits (Salins, Ayguade, CRAPA des Borrels) afin de varier les terrains et le plaisir.
Les bénéfices de la marche nordique sont nombreux: amélioration de votre endurance, renforcement musculaire de tout le corps, travail de la coordination, de l'équilibre et de la souplesse, etc.
Suite à votre séance d'essai, pas d'engagement, vous avez le choix de payer à la séance ou de prendre un pack de plusieurs séances à tarif dégressif.
