Venez vivre une expérience unique de trail dans le Sud Luberon : 4 jours pour courir à votre niveau au cœur d’un massif préservé et inscrit au Parc Naturel Régional du Luberon. !
Au programme :
Des sorties trail adaptées à tous les niveaux, du run nature d’accueil à la découverte du Grand Trail du Luberon avec son sommet mythique à 1125 m d’altitude.
Des moments d’échanges et de conseils personnalisés sur les techniques de course, la stratégie et la prévention des blessures.
Hébergement dans un gîte provençal 3 étoiles à Cabrières d’Aigues, avec piscine, au cœur d’un des plus beaux villages du Luberon. Découvrez ici le gite Lou Roucas
Restauration complète : petit-déjeuner sucré-salé au gîte, collations et dîners préparés par un traiteur local.
Accès à des systèmes de récupération comme les bains froids pour un confort optimal après l’effort.
Le programme en détail: Du 9 au 12 Avril 2026 :
Jour 1 : Accueil en fin d’après-midi + run nature de 10 km
soirée présentation des athlètes, équipes et programme du week- end
Jour 2 : Trail de 20 à 30 km – Dénivelé 1200 à 1700 D+
soirée d'échange avec intervention des kinés du sport (prévention blessure, physiologie, anatomie du traileur...)
Jour 3 : Découverte du Grand Trail du Luberon – 26 km / 1500 D+
soirée d' échange libre sur techniques de courses, matériel...
Jour 4 : Trail libre au choix – 10 à 25 km
Un séjour tout compris.
Votre seule mission ? Profiter du Sud Luberon, de ses paysages grandioses et de son ambiance conviviale !
Des menus concoctés par L'atelier du Printemps pour vous mettre en appétit.
Des sorties trail adaptées à tous les niveaux, du run nature d’accueil à la découverte du Grand Trail du Luberon avec son sommet mythique à 1125 m d’altitude.
Des moments d’échanges et de conseils personnalisés sur les techniques de course, la stratégie et la prévention des blessures.
Hébergement dans un gîte provençal 3 étoiles à Cabrières d’Aigues, avec piscine, au cœur d’un des plus beaux villages du Luberon. Découvrez ici le gite Lou Roucas
Restauration complète : petit-déjeuner sucré-salé au gîte, collations et dîners préparés par un traiteur local.
Accès à des systèmes de récupération comme les bains froids pour un confort optimal après l’effort.
Le programme en détail: Du 9 au 12 Avril 2026 :
Jour 1 : Accueil en fin d’après-midi + run nature de 10 km
soirée présentation des athlètes, équipes et programme du week- end
Jour 2 : Trail de 20 à 30 km – Dénivelé 1200 à 1700 D+
soirée d'échange avec intervention des kinés du sport (prévention blessure, physiologie, anatomie du traileur...)
Jour 3 : Découverte du Grand Trail du Luberon – 26 km / 1500 D+
soirée d' échange libre sur techniques de courses, matériel...
Jour 4 : Trail libre au choix – 10 à 25 km
Un séjour tout compris.
Votre seule mission ? Profiter du Sud Luberon, de ses paysages grandioses et de son ambiance conviviale !
Des menus concoctés par L'atelier du Printemps pour vous mettre en appétit.
- Conseils et suggestionsInformations pratiques:
Ce séjour s'adresse aux personnes agées de 18 ans et +
Le seul pré requis est de pouvoir courir 2h de trail en autonomie.
La prestation peut être réalisée en anglais.
À noter : si vous venez seul(e) et réservez une chambre double, vous pourrez éventuellement la partager avec un(e) autre participant(e) du stage.
Pour plus d'informations, contactez Dorian au 06.62.04.59.73
Tarifs
Tarifs
Tarif :
Séjour 4 jours - 3 Nuits : 700,00€.
Chambre Francesca - Chambre Double et lit simple - Salle de douche
Séjour 4 jours - 3 Nuits : 700,00€.
Chambre Eloise - Double lit - Salle de bain et douche
Séjour 4 jours - 3 Nuits 600,00€.
Chambre Collective - 6 couchages au total / 2 personnes par espace - Salle de douche
Séjour 4 jours - 3 Nuits : 700,00€.
Chambre Francesca - Chambre Double et lit simple - Salle de douche
Séjour 4 jours - 3 Nuits : 700,00€.
Chambre Eloise - Double lit - Salle de bain et douche
Séjour 4 jours - 3 Nuits 600,00€.
Chambre Collective - 6 couchages au total / 2 personnes par espace - Salle de douche
Horaires
Horaires
Du 9 avril 2026 au 12 avril 2026 - Ouvert le jeudi, le vendredi, le samedi, le dimanche
Localisation
Localisation
Langues parlées
Langues parlées
