Atelier Yoga “Energie et expansion"

Yoga
Forme

Le Naturoptère, 33 Cours Jean-Henri Fabre, 84830 Sérignan-du-Comtat

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  - www.naturoptere.fr

Pour favoriser la circulation de l’énergie et du sang et nourrir l’esprit, des postures qui ouvrent le cœur, renforcent la vitalité avec des techniques de respiration pour apaiser l’esprit. > Samedis 17 mai, 7 juin et 21 juin - à 9h30

Chaque stage comprend 3 séances de 2h30 – Tous niveaux. Chaque séance comprend théorie, pratiques de respiration et posturales, méditation, relaxation sonore et la remise d’un support de cours. Sur réservation par mail : [email protected] ou par téléphone au 04 90 30 33 20.