Description
Une parenthèse en forêt pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi et au vivant.
Entrez dans une forêt, la lumière change et vous aussi. Le temps ralentit, vous respirez mieux, vous vous ressourcez. Guidé·e en douceur, je vous accompagne au contact des arbres pour un parcours sensoriel avec l’éveil de vos sept sens, des exercices de respiration et l’écoute du chant d’un arbre avec un décodeur de sa vibration végétale. Itinéraire facile de 3 heures en bord de Gyronde ponctué de pauses. Rencontre avec votre arbre-guide.
Carte de naissance de votre arbre-guide offerte.
Prévoir des chaussures de marche, une gourde d’eau et un tissu pour s’allonger au sol pour l’écoute du chant de l’arbre.
