Description
Le Munz Floor est une pratique corporelle innovante composée de mouvements lents et spiralés au sol.
Guidés par la voix, les gestes sont réalisés dans une extrême lenteur. Ils libèrent les tensions musculaires, articulaires et nerveuses. Revisitent l'élasticité des fascias et leur régénération. Décompressent la colonne vertébrale. Renforcent et tonifient les muscles profonds. Améliorent la mobilité.
Coach certifiée MUNZ FLOOR, Evelyne vous accompagne en douceur dans l'intériorisation de vos gestes.
Et vous invite à ralentir et à spiraler, à l'écoute de votre corps.
Séance d'essai gratuite







