Description
Randonnée initiatique sur le thème de l'animal totem, pour aller à la rencontre de soi. Rencontrer son animal totem nous transforme.
Méditation, cercle d'échange, marche en nature, repas en commun.
Sur réservation auprès de Sarah.
Une expérience précieuse, profonde et transformatrice.
Au cours de cette journée, nous traverserons différentes étapes :
– Une méditation guidée pour trouver le passage vers cette rencontre. Ce passage existe en chacun de nous, dans nos profondeurs.
– Un temps de cercle, d’échange et de partage.
– Une mise en mouvement : une marche douce dans la nature, accompagné de sa présence. Marcher dans ses pas, ressentir son énergie, sa singularité… et la vôtre.
– Un temps de pause dans un lieu choisi : repas partagé (chacun apporte le sien), moment de présence, de douceur, d’intégration.
– Reprise de la marche, toujours accompagnée, avec une pause méditative pour accueillir son énergie et son message.
– Un dernier temps de cercle et de partage.
Pensez à prévoir :
- vêtements et chaussures adaptés à la marche,
- de quoi vous couvrir pendant les méditations,
- votre repas du midi, de l’eau, et des lunettes de soleil si besoin.
Vous êtes invités à venir le cœur ouvert, l’esprit léger et joyeux.
