Le Stretching Postural a pour but de favoriser une régulation tonique grâce à des étirements volontaires et des contractions musculaires profondes.
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Le Stretching Postural permet :
- D'améliorer sa posture grâce à des étirements et au travail postural, en particulier celle du dos, en étirant la colonne vertébrale et en évitant le tassement des vertèbres.
- De soulager les douleurs du dos en le musclant et soulage même certaines pathologies.
- Galbe les cuisses, grâce à certains mouvements qui permettent de les renforcer.
- Affine la silhouette grâce à divers étirements les muscles sont tonifiés et la silhouette s’affine. Ce sport fait travailler toute une série de muscles et prend le corps dans sa globalité.
- Se détendre, il procure une vraie sensation de détente et de bien-être.
- Maîtriser sa respiration en alternent différents types de respiration.
- D'améliorer sa posture grâce à des étirements et au travail postural, en particulier celle du dos, en étirant la colonne vertébrale et en évitant le tassement des vertèbres.
- De soulager les douleurs du dos en le musclant et soulage même certaines pathologies.
- Galbe les cuisses, grâce à certains mouvements qui permettent de les renforcer.
- Affine la silhouette grâce à divers étirements les muscles sont tonifiés et la silhouette s’affine. Ce sport fait travailler toute une série de muscles et prend le corps dans sa globalité.
- Se détendre, il procure une vraie sensation de détente et de bien-être.
- Maîtriser sa respiration en alternent différents types de respiration.
Le Stretching Postural permet :
- D'améliorer sa posture grâce à des étirements et au travail postural, en particulier celle du dos, en étirant la colonne vertébrale et en évitant le tassement des vertèbres.
- De soulager les douleurs du dos en le musclant et soulage même certaines pathologies.
- Galbe les cuisses, grâce à certains mouvements qui permettent de les renforcer.
- Affine la silhouette grâce à divers étirements les muscles sont tonifiés et la silhouette s’affine. Ce sport...
- D'améliorer sa posture grâce à des étirements et au travail postural, en particulier celle du dos, en étirant la colonne vertébrale et en évitant le tassement des vertèbres.
- De soulager les douleurs du dos en le musclant et soulage même certaines pathologies.
- Galbe les cuisses, grâce à certains mouvements qui permettent de les renforcer.
- Affine la silhouette grâce à divers étirements les muscles sont tonifiés et la silhouette s’affine. Ce sport...
Prestations
Prestations
Parking à proximité
WC publics
Réservation obligatoire
Animaux non acceptés
Tarifs
Tarifs
Du 6 décembre 2024 au 18 avril 2025
Jusqu'au 18 avril 2025
Tarif unique
À partir de 10€
10 % de remise pour les groupes de minimum 5 personnes.
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Chèque
EspècesClientèles acceptées
Clientèles acceptées
- Adapté aux débutants
- Réservé aux groupes
- Accueil groupes
Périodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
Chaque vendredi du 1 janvier 2025 au 18 avril 2025
Localisation
Localisation
Langues parlées
Langues parlées
Environnement
Environnement
- Rivière à -5 km
- Itinéraire G.R. à moins d'1 km
- Vue montagne
- Station de ski
- En montagne
- Centre village
- Lac ou plan d'eau à -5 km
- Gare routière à moins de 500 m
- Centre station
- Arrêt de bus à moins de 500 m
- Arrêt de transport en commun à moins de 500 m
- A 300 m maxi des pistes
