Yoga intégral, yoga doux

Cours
Cours collectif
Cours particulier
Atelier / Initiation / Découverte
Yoga
Forme

Salle "La Source" 320 Avenue du Docteur Foussier, Dojo Fachleitner, complexe omnisports - 242 montée de la mort d'Imbert, 04100 Manosque

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Utilisation de l'ensemble des techniques yogiques : postures, respiration, travail sonore, techniques de concentration et méditation. Yoga doux. Pour les débutants et les personnes ne faisant pas ou peu d'activité physique.

Yoga Nidra Le Yoga du sommeil "conscient" offre au pratiquant l'occasion de se rapprocher d'une compréhension de soi, du mental et de la conscience. Yoga prénatal Permet aux futurs mères de soulager les soucis mécaniques et fonctionnels de la grossesse, de se détendre, de calmer leurs angoisses et d'apprendre à gérer leurs postures au quotidien. Yoga postnatal Il est adapté précisément aux suites de couche. Il va permettre notamment de refermer le bassin, resserrer les côtes, replaquer le ventre en remettant les organes à leurs places : mieux se porter pour mieux porter bébé.

Prestations

Animaux non acceptés

Accessibilité

Accessible en fauteuil roulant avec aide

Accessible en fauteuil roulant en autonomie

Cheminement de plain-pied

Rampe d'accès

Tarifs

Du 8 septembre 2025 au 30 juin 2026

Abonnement adulte15€ d'adhésion à l'association - 280€ d'abonnement annuel

295,00 €

Carte multi séances15€ d'adhésion à l'association - 150€ carte de 10 séances à prendre du 08/09/2025 au 30/06/2026

165,00 €

Moyens de paiement

Chèque

Espèces

Clientèles acceptées

Adapté aux débutants
Accueil groupes affaire/incentive
Accueil groupes

Périodes d'ouverture

Du 1 janvier 2026 au 30 juin 2026 - Ouvert le lundi, le jeudi, le vendredi

Lundi : 14h15 à 16h45
Jeudi : 10h à 11h15, 18h30 à 19h45
Vendredi : 18h30 à 19h45

Localisation