Description
Atelier Relax Danse pour femmes le 17 mai (14h-17h). Un éveil des sens et un retour vers soi par le mouvement. . Apportez tapis et couverture pour votre confort.
L'association Spirale vous invite à un atelier de "Relax Danse" dédié aux femmes. Cette séance propose un véritable retour vers soi à travers le mouvement et l'énergie.
Accompagnée par Dominique Sablé, spécialiste du mieux-être, vous découvrirez une approche unique mêlant la douceur du mouvement et l'apaisement de l'esprit. Cet atelier est conçu pour aider chacune à retrouver son équilibre intérieur et à remettre le corps en mouvement de manière douce et sécurisée.
