12 septembre > 30 juin

Yoga adapté pour les séniors

Sports
Santé / thermalisme
Yoga

Centre Social Rural Emile Meurier Veynes, Avenue Picasso, 05400 Veynes

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- Événement terminé
- Du12Septembre
  au30Juin
- - 04 92 58 16 58
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Le yoga adapté ne demande pas de souplesse préalable : chacun se concentre sur soi, sur ses capacités d’évolution.

Les séances sont orientées sur le potentiel des personnes. Elles leur permettent de se relaxer et de se mettre en mouvement à leur rythme.

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Destiné aux plus de 60 ans, l’atelier se déroulera le jeudi (10h30 à 11h30) du 12 septembre 2024 au 30 juin 2025 (hors périodes de vacances scolaires) au Centre Social.

Il sera animé par Nathalie CHARRAUD, Professeur d’Education Physique et Sportive - Intervenante habilitée.

Cette activité comprend des exercices de respiration, d’étirement, des postures de yoga adapté qui permettent d’améliorer l’ancrage, l’équilibre, de se détendre et de se sentir mieux dans son corps.

Une...

Prestations

Parking

Tarifs

Une participation financière d’un montant de 150 € + 10 € d’adhésion au Centre Social est demandée.

Horaires

Du 1 janvier 2025 au 30 juin 2025

Jeudi

10:30 - 11:30

Hors périodes de vacances scolaires

Localisation

Yoga adapté pour les séniors

Centre Social Rural Emile Meurier Veynes, Avenue Picasso, 05400 Veynes

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